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Pense Leve
Ed. 210 - Jan/2010 Ed. 210 - Jan/2010

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DE FAZER O DR. HOLLYWOOD BABAR!
Fonoaudiologia estética, wakeboard na praia, café da manhã duplo. Aos 27 anos, Dani Albuqurque não se ilude com a jovialidade (e nem com o bisturi), e montou esquema próprio de bem-estar e equilíbrio.

NOITES DE TERROR!
Tal qual um pesadelo daqueles de derrubar da cama, os distúrbios do sono assombram o descanso de quase metade dos brasileiros. E não é para menos: são mais de 70 tipos relatados pela medicina

MAGRA SEM CIRURGIA, REGIME OU GINÁSTICA.
Técnica da neurologia funcional, com imagens e sons científicos, enfraquece o poder da compulsão alimentar.

CONSULTA EXPRESS - NUTRICIONISTAS DAS FAMOSAS
Milagre para ser saudável não há, mas bem que Flávia Alessandra, Tania Khalil, Claudia Leite, Amanda Françozo e outras celebridades não vacilam e seguem como dogmas os puxões de orelhas das especialistas.

E MAIS!

RECEITAS DESTE MÊS

É TEMPO DE CONFRATERNIZAR!
O primeiro mês do ano é dedicado à união entre os povos do mundo e, já que é assim, Pense Leve preparou uma verdadeira viagem gastronômica.

NESTA EDIÇÃO:
Quibe assado com amaranto, Pirão de banana verde, Arroz com castanha-de-cajú, Nhoque de pão light ao pesto, El ceviche, Trifflede peras, Paellade frango e mais um monte de receitas deliciosas!




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